При занятиях активными видами спорта, к которым относится хоккей в том числе, спортивное питание играет важную роль в формировании сильной и красивой фигуры, а также правильное питание дает возможность хоккеисту любителю остаться в отличной форме и не терять сил, даже при слишком больших нагрузках. Ни для кого не секрет, что при употреблении такого питания можно достичь гораздо лучших результатов в тренировках и игре. Кроме этого, поддерживается выносливость организма и увеличивается физическая сила спортсмена. Однако необходимо помнить о том, что качественное спортивное питание можно приобрести только в специализированной фирме, которая занимается этим видом деятельности уже не первый год и знает все тонкости и нюансы.

Изнурительные нагрузки в современных видах спорта требуют повышенного внимания спортсменов к своему рациону и вынуждают активно применять спортивное питание. Этот вид питания можно употреблять ежедневно не только спортсменам, но и простым людям, если они хотят иметь красивое и привлекательное тело, а также сохранить здоровье до самой старости.
Требуемая спортивная диета должна определяться с учетом особенностей тех или иных видов спорта. Так, некоторым спортсменам может быть необходим интенсивный прием сжигателей жира, другим же - аминокислоты или протеины. Также спортсменам хоккеистам могут пригодиться энергетики или другие специальные добавки.

Спортивное питание, тем не менее, не имеет ничего общего с тем, что называют пищевыми добавками, однако обладает высокой биологической и питательной ценностью и предназначено для того, чтобы повысить приспособляемость организма и обеспечить быстрое восстановление при значительных спортивных нагрузках.

 
Продукты питания для спортсменов изготавливаются только из натуральных продуктов, освобождающихся от лишних веществ, которые не обладают нужными и ценными свойствами, с помощью использования таких технологий как кросс и микро-фильтрация, ионообмен и т.д.

Также в спортивное питание добавляют растительные экстракты, микроэлементы, минералы и витамины, которые стимулируют выносливость, силу, работоспособность и восстановление организма при больших нагрузках.

Если Вы действительно хотите улучшить свои результаты игры в хоккей, то необходимо работать не только на тренировках, но и подумать серьезно над своим питанием.  По своему опыту могу сказать, что после тренировки действительно необходимо быстро восстановить и это не только сауна и сон.